Gresskar i airfryer

Gresskar i airfryer er en enkel måte å få mer smak ut av grønnsakene på. Airfryeren gir lett gyllen overflate, kort tilberedningstid og en konsistens som passer både som tilbehør, snacks og del av en større middag.

Skrevet av: Marco Voss

★★★★★ 4.9 (219 anmeldelser)
Dela: Gresskar i airfryer
Gresskar i airfryer, gyllenbrunt og smakfullt

Derfor er gresskar i airfryer enkelt i airfryer

Gresskar i airfryer trenger som regel kortere tid enn i vanlig ovn. Skjær grønnsakene i jevn størrelse, vend dem med litt olje og krydder, og legg dem i ett lag. Da får gresskar i airfryer god varme rundt seg og blir mer smakfull uten å miste all spenst.

Slik lager du gresskar i airfryer

Trinn 1
Forbered råvaren: Vask og skjær ingrediensene til gresskar i airfryer i jevn størrelse. Tørk overflaten lett, for mindre fukt gir bedre farge i airfryeren.
Trinn 2
Krydre med litt olje: Vend gresskar i airfryer med olje, salt, pepper og ønsket krydder. Bruk bare nok olje til at krydderet fester seg.
Trinn 3
Tilbered i airfryer: Legg gresskar i airfryer i ett lag i kurven og tilbered på 190 grader i 15 minutter. Rist eller snu halvveis for jevnere resultat.
Trinn 4
Server varmt: Server gresskar i airfryer med en gang, gjerne med dip, urter, sitron eller et enkelt tilbehør som passer til retten.

Slik serverer du gresskar i airfryer

Gresskar i airfryer passer godt som tilbehør til kjøtt, fisk, vegetarretter eller en enkel hverdagsmiddag. Du kan også servere det med yoghurt-dip, urtesaus, sitron eller revet ost. For best konsistens bør retten serveres rett etter airfryeren.

Tips til gresskar i airfryer

For best gresskar i airfryer, skjær grønnsakene i jevn størrelse og ikke bruk for mye olje. Smak til etter steking med sitron, parmesan, friske urter eller litt chili hvis du vil ha mer tydelig smak.

Vil du prøve flere oppskrifter i samme stil, kan du også lage Grønnkål i airfryer, Løk i airfryer og Kikerter i airfryer.

Ingredienser

500 g gresskar (for eksempel butternut eller hokkaido)
2 ss olivenolje
Salt og pepper etter smak
Valgfritt: Paprikapulver, kanel, chiliflakes

Tilberedningstid og næringsinnhold

Forberedelsestid: 10 minutter
Tilberedningstid: 15 minutter
Total tid: 25 minutter
Antall porsjoner: 4
Gram per servering: Ca. 125 g
Kalorier per person: 70 kcal
Fettinnhold per person: 3 ,5 g

Gresskar i airfryer - Kalkulator

Hva synes du om oppskriften?
4.9 / 5 - (219 anmeldelser)