Kyllinginnerfilet i airfryer er en rask og enkel måte å lage saftige og smakfulle kyllingbiter på. Perfekt til både middag og salater, eller som en proteinrik snacks.
Å lage kyllinginnerfilet i airfryer gir et jevnt stekt og saftig resultat uten bruk av mye olje. Airfryeren sparer tid og sørger for at maten blir sunnere enn ved tradisjonell steking. Kyllinginnerfilet er allerede mør og trenger kort tilberedningstid, noe som gjør denne retten perfekt for travle dager.
Forbered kyllinginnerfiletene
Tørk kyllinginnerfiletene lett med papir. Krydre dem med salt, pepper og valgfri krydderblanding som paprika, hvitløkspulver eller chili. Tilsett 1 ss olje og bland godt.
Forvarm airfryeren
Sett airfryeren på 200 grader og forvarm i 3-5 minutter.
Stek kyllinginnerfiletene
Legg kyllinginnerfiletene i airfryeren i ett enkelt lag. Stek i 8-10 minutter, avhengig av tykkelsen. Vend dem halvveis for jevn tilberedning. Sjekk at kjernetemperaturen når 75 °C.
Servering
Server kyllinginnerfiletene varme med ønsket tilbehør som salat, ris eller ovnsbakte grønnsaker.
Mariner kyllinginnerfiletene i yoghurt eller sitronsaft og krydder i 30 minutter før steking for ekstra smak. Du kan også bruke dem som topping på en frisk salat, eller som fyll i wraps med grønnsaker og dressing. Restene kan brukes i pastaretter eller som snacks.
Vil du ha mørt kjøtt? Ta en titt på Kyllingschnitzel i Airfryer, smak på Kyllingburger i Airfryer og forsøk Kyllingterninger i Airfryer!
